Press ESC to close

Dengiz o'simliklari salati

  • июл 01, 2025
  • 1 minute read
  • 12 Views
Состав / Ингредиенты:
  • Tofu 100 Gramm
  • Pomidor 2 Shthings
  • Avokado 1 Shthings
  • Dengiz kaplumbağa (sivid o'simliklari) 100 Gramm
  • Shirin qalampir (yashil) 1 Shthings
  • Shirin qalampir (qizil) 1/2 Shthings
  • Sarimsoq 1 Zubchik
  • Qora murch 1/4 Choy qoshiq
  • Tuz 1/3 Choy qoshiq
  • O'simlik moyi 2 St. qoshiq
  • Kunjut 1/2 Choy qoshiq
  • Soya sousi 1 Choy qoshiq

Dengiz o'simliklari salati

Ushbu oddiy retsept sizga yapon oshxonasining ta'mini dengiz o'simliklaridan tayyorlangan oson va to'yimli salat bilan bahramand bo'lishga imkon beradi. Bayram dasturxoniga yoki oddiy kechki ovqatga juda mos keladi.

Ingredientlar:

  • 100 g dengiz o'simliklari
  • 1 o'rtacha bodring
  • 1 sabzi
  • 2 st. l. soya sousi
  • 1 st. l. guruch sirkasi
  • 1 ch. l. kunjut moyi
  • Ta'bga ko'ra tuz va murch
  • Taom uchun kunjut

Tayyorlash:

  1. Dengiz o'simliklarini issiq suvda 10-15 daqiqa davomida ho'llang, so'ngra suzgichga oling.
  2. Bodring va sabzini nozik tasmalarga kesing.
  3. Chuqqina idishda soya sousi, guruch sirkasi va kunjut moyini aralashtiring.
  4. Tayyorlangan o'simliklar, bodring va sabzini dresingga qo'shing. Yaxshilab aralashtiring.
  5. Agar zarur bo'lsa, ta'bga ko'ra tuz va murch qo'shing.
  6. Salatni kunjut bilan sepilib xizmat qiling.

Ishtaha bilan yeng!

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

@Katen on Instagram