Press ESC to close

Зелёный салат с орехами и изюмом

  • июн 28, 2025
  • 24 Views
Состав / Ингредиенты:
  • Шпинат 500 Грамм
  • Салат латук 1 Штука
  • Пучок зеленого лука 1 Штука
  • Огурец 3-4 Штук
  • Изюм 100 Грамм
  • Очищенный фундук 50 Грамм
  • Растительное масло 3 Ст. ложки
  • Соль, перец (по вкусу) 1 Штука
zelyonii_salat_s_orehami_i_iziumom-3442.jpgШпинат тщательно промыть, затем поместить в дуршлаг и держать над кастрюлей с кипящей водой в течение 1 минуты. После этого выложить шпинат на бумажные полотенца для впитывания лишней влаги.
zelyonii_salat_s_orehami_i_iziumom-3443.jpgИзюм промыть и залить горячей водой, оставить на 10 минут. Листья салата тщательно вымыть, обсушить и крупно нарезать. Шпинат также крупно порезать. Огурцы тщательно вымыть и нарезать тонкими кружочками. Орехи мелко нарубить.
zelyonii_salat_s_orehami_i_iziumom-3444.jpgЗеленый лук промыть, обсушить и мелко нарезать. Откинуть изюм на дуршлаг. В сковороде разогреть 1 столовую ложку растительного масла. Обжарить в нем зеленый лук, изюм и орехи в течение 1.5 минут. В салатнице объединить шпинат, латук и огурцы. Заправить луком с орехами и изюмом. Посолить, поперчить и добавить оставшееся масло.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

@Katen on Instagram