Sabzi va olma sharbati kokteyli

Yangi ingredientlardan tayyorlangan ajoyib kokteyldan ko'proq vitamin qo'shish - bu juda yaxshi usul. Ushbu yangilovchi ichimlik nafaqat foydali, balki juda ham mazali.

Ingredientlar

• 2 katta sabzi
• 1 yashil olma
• 200 ml suv
• Ta'bga ko'ra asal (agar kerak bo'lsa)

Tayyorlash usuli

1. Sabzi va olmalarni yuvib, keyin ularni kichik bo'laklarga kesing.
2. Kesilgan sabzi va olmalarni blendorning ichiga qo'shing.
3. Blendor ichiga suv quyib, aralashmani bir hil holatga kelguncha maydalang.
4. Yuqoridagi maslahatlarga ko'ra, ko'proq shirinlik uchun asal qo'shing va aralashtiring.
5. Kokteylni pulpa chiqarmaslik uchun marla yoki do'kon orqali sulashni oling.
6. Sovutilgandan so'ng, ta'mga ko'ra olma dilimlari bilan bezab xizmat qiling.

Natijadan zavqlaning!