Press ESC to close

Курица Dhansak

  • июн 23, 2025
  • 1 minute read
  • 14 Views
Состав / Ингредиенты:
  • Куриная грудка 500 Грамм
  • Чечевица 300 Грамм
  • Имбирь 1 Штука
  • Чеснок 6 Штук
  • Луковица 3 Штуки
  • Красный перец 1 Штука
  • Желтый перец 1 Штука
  • Картофель (большой) 1 Штука
  • Помидоры (нарезать) 3 Штуки
  • Лайм (сок) 1 Штука
  • Тамаринд (паста) 1 Ст. ложка
  • Ананас (нарезать кольцами ) 1 Штука
  • Кинза (пучок ) 1 Штука
  • Сахар (неочищенный, пальмовый) 1 Ст. ложка
  • Масло для жарки 1 Штука
  • Соль (по вкусу) 1 Штука
  • Перец (по вкусу) 1 Штука
kurica_Dhansak-1511.jpgИнгредиенты:
kurica_Dhansak-1512.jpgНаполните чайник водой и поставьте на огонь. Очистите и нарежьте картошку. Лук и перцы нарезаем крупно. Раздавите 3 зубчика чеснока. Вмешайте чечевицу и имбирный порошок. Добавьте куркуму и тамаринд.
kurica_Dhansak-1513.jpgЗалейте все ингредиенты кипящей водой и готовьте на среднем огне 20-30 минут. При необходимости добавьте немного воды, если она выкипит. Измельчите и обжарьте лук в глубокой кастрюле, предварительно налив 2 столовые ложки масла.
kurica_Dhansak-1514.jpgПриготовьте пасту: добавьте в небольшое количество воды 1/2 чайной ложки куркумы, 3 чайные ложки масалы (или порошка карри), 1 чайную ложку тмина, 2 чайные ложки кориандра, 2 чайные ложки порошка красного чили.
kurica_Dhansak-1515.jpgКогда лук обжарится в течение 10 минут, добавьте приготовленную пасту. Обжаривайте на среднем огне еще 5 минут.
kurica_Dhansak-1516.jpgМелко нарежьте кориандр, помидоры и чеснок, добавьте к луку. Жарьте еще 5 минут.
kurica_Dhansak-1517.jpgНарежьте курицу на куски. Когда овощи будут готовы, положите их в большую кастрюлю вместе с курицей и неочищенным пальмовым сахаром.
kurica_Dhansak-1518.jpgВарите на медленном огне 20 минут. Добавьте сок из 1 ананаса. Через 20 минут добавьте нарезанные кусочки ананаса и сок лайма. Готовьте еще 10 минут.
kurica_Dhansak-1519.jpgПодавайте с рисом. Приятного аппетита!

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

@Katen on Instagram