Press ESC to close

Вегетарианская черная фасоль Чили

  • июн 22, 2025
  • 1 minute read
  • 54 Views
Состав / Ингредиенты:
  • Луковица 1 Штука
  • Корень имбиря 1 Штука
  • Красный перец 1 Штука
  • Черная фасоль 840 Грамм
  • Порошок чили 1 Штука
  • Паприка 1 Штука
  • Соль 1 Штука
  • Лимонный сок 1 Штука
  • Лепешка 1 Штука
  • Чеснок 4 Штуки
  • Перец чили 2 Штуки
  • Помидоры (в банке) 1 Штука
  • Оливковое масло 1 Штука
  • Тмин 1 Штука
  • Порошок тмина 1 Штука
  • Орегано 1 Штука
  • Пиво 1 Штука
  • Кинза 1 Штука
  • Рис 1 Штука
vegetarianskaya_chernaya_fasol_chili-651.jpgИнгредиенты
vegetarianskaya_chernaya_fasol_chili-652.jpgПервым делом подготовьте все необходимые продукты. Измельчите лук, чеснок, чили и перец.
vegetarianskaya_chernaya_fasol_chili-653.jpgПоставьте锅 на средний огонь. Влейте около 3 столовых ложек оливкового масла и добавьте 2 чайные ложки тмина. Когда тмин начнет шипеть, переходите к следующему шагу.
vegetarianskaya_chernaya_fasol_chili-654.jpgДобавьте в кастрюлю нарезанный лук и готовьте примерно 2 минуты.
vegetarianskaya_chernaya_fasol_chili-655.jpgЗатем введите чеснок, чили перец, красный перчик и любые другие овощи, которые нужны вам для блюда. Обжаривайте на среднем огне около 2 минут.
vegetarianskaya_chernaya_fasol_chili-656.jpgТеперь добавьте черную фасоль, нарезанный помидор и специи (по одной ложке тмина, порошка чили, перца, пол ложки орегано, четверть корня имбиря и чайную ложку соли).
vegetarianskaya_chernaya_fasol_chili-657.jpgВлейте немного пива, примерно 3 унции.
vegetarianskaya_chernaya_fasol_chili-658.jpgНакройте кастрюлю крышкой и варите на среднем огне в течение 15-17 минут.
vegetarianskaya_chernaya_fasol_chili-659.jpgДобавьте немного специй по вашему вкусу, снимите с огня, добавьте свежевыжатый лимонный сок. Подавайте на тарелках, украшая листьями кинзы. Приятного аппетита!

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

@Katen on Instagram