![]() | Тщательно промойте осьминога, уберите рот и внутренности. В кастрюле с растительным маслом немного обжарьте анчоусы, затем добавьте чеснок и измельченную петрушку. После этого положите осьминога и обжарьте его на высокой температуре. |
![]() | Влейте вино, дайте ему испариться, а затем добавьте 150г рыбного бульона. Приправьте солью и перцем и готовьте осьминога на среднем огне, прикрыв кастрюлю крышкой. Тем временем режьте рукколу и поместите в блендер вместе с маслом и кедровыми орехами, добавив немного соли. |
![]() | Слейте небольшое количество соуса осьминога. |
![]() | Смешайте поленту с песто из рукколы. |
![]() | Подавайте осьминога на небольшом слое песто с полентой и украсьте зеленью. |
Завитой осьминог с песто из рукколы с полентой
Состав / Ингредиенты:
- Мини-осьминог 650 Грамм
- Красное вино 140 Грамм
- Чеснок 50 Грамм
- Петрушка 100 Грамм
- Анчоусы 2 Штуки
- Оливковое масло 140 Грамм
- Соль и перец (по вкусу) 1 Штука
- Рыбный бульон 150 Грамм
- Оливковое масло (для песто) 50 Грамм
- Руккола (для песто) 60 Грамм
- Кедровые орехи (для песто) 10 Грамм
- Полента (для песто) 450 Грамм
- Соль (для песто) 10 Грамм
Leave a comment
Your email address will not be published. Required fields are marked *