Press ESC to close

Утка с зеленой фасолью и папайя

  • июн 23, 2025
  • 1 minute read
  • 15 Views
Состав / Ингредиенты:
  • Утка (грудки) 2 Штуки
  • Папайя 1 Штука
  • Лимон 1 Штука
  • Оливковое масло 1 Штука
  • Специи к птице 1 Штука
  • Фасоль 100 Грамм
  • Луковица (красная) 1 Штука
  • Базилик (свежий ) 1 Штука
  • Сычуань 1 Штука
utka_s_zelenoi_fasoliu_i_papaiya__-1560.jpgСоставляющие:
utka_s_zelenoi_fasoliu_i_papaiya__-1561.jpgОчищаем папайю от кожуры и семян, затем нарезаем ее.
utka_s_zelenoi_fasoliu_i_papaiya__-1562.jpgВ миске для микроволновой печи соединяем зеленую фасоль, нарезанную папайю и лук, приправляем солью и перцем. Далее добавляем Сычуань, 1 чайную ложку оливкового масла и 1 чайную ложку лимонного сока. Убираем в сторону.
utka_s_zelenoi_fasoliu_i_papaiya__-1563.jpgПриправляем утиную грудку перцем и специями с обеих сторон. Обжариваем на среднем огне в течение 13-15 минут.
utka_s_zelenoi_fasoliu_i_papaiya__-1564.jpgНе забываем периодически переворачивать. После жарки снимаем с плиты и даем немного постоять.
utka_s_zelenoi_fasoliu_i_papaiya__-1565.jpgНарезаем готовую утку на порции и выкладываем на тарелку с салатом, сверху посыпаем базиликом.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

@Katen on Instagram