Press ESC to close

Тропический смузи

  • июн 30, 2025
  • 29 Views
Состав / Ингредиенты:
  • Банан 1 Штука
  • Манго 2 Штуки
  • Йогурт 1 Стакан
  • Мед - По вкусу
  • Апельсиновый сок 1/2 Стакана
  • Персики нарезанные замороженные 2 Стакана
tropicheskii_smuzi-75935.jpg1. Подготовьте все необходимые компоненты для смузи. Замороженные фрукты лучше достать из морозильника заранее. Используйте натуральный йогурт без добавок.
tropicheskii_smuzi-75936.jpg2. Очистите и нарежьте банан и манго, затем поместите их в блендер. Добавьте замороженные персики. Залейте фрукты свежевыжатым апельсиновым соком и йогуртом. Добавьте ложку (или больше) меда для сладости.
tropicheskii_smuzi-75937.jpg3. Начните смешивать состав в блендере на низкой скорости, постепенно увеличивая ее. Смузи должен стать однородным, без крупных кусочков.
tropicheskii_smuzi-75938.jpg4. Перелейте готовый смузи в высокие стаканы.
tropicheskii_smuzi-75939.jpg5. Подавайте тропический смузи немедленно. Приятного аппетита!

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

@Katen on Instagram