![]() | Морковь, пастернак, репу и огурец тщательно промыть, очистить от кожуры, затем нарезать тонкими соломками. Яблоко освободить от кожуры и сердцевины, нарезать соломкой и сбрызнуть лимонным соком. Листья салата разобрать, промыть, обсушить с помощью бумажного полотенца и нарезать очень тонко. |
![]() | Помидоры промыть, сделать сверху крестообразный надрез, ошпарить кипятком и убрать кожицу. Затем нарезать на четыре части и удалить семена, а мякоть нарезать соломкой. |
![]() | Смешать лимонный сок с сахаром, добавить оливковое масло и йогурт. Взбить всё в блендере до однородной массы. Овощи переложить в салатницу, посолить и поперчить по вкусу, добавить тмин, заправить приготовленным соусом и аккуратно перемешать. |
Салат летний с помидорами
Состав / Ингредиенты:
- Морковь 3 Штуки
- Огурец 2 Штуки
- Помидор 2 Штуки
- Репа (средней) 2 Штуки
- Корень пастернака 1 Штука
- Яблоко 1 Штука
- Салат-латук 100 Грамм
- Семена тмина 1 Ст. ложка
- Соль, перец (по вкусу) 1 Штука
- Лимонный сок (для заправки) 3 Ст. ложки
- Сахар (для заправки) 150 Грамм
- Оливковое масло (для заправки) 2 Ст. ложки
- Натуральный йогурт (для заправки) 2 Ст. ложки
Leave a comment
Your email address will not be published. Required fields are marked *